你对斑的认识有多少
手机辐射也会长斑？危险就在你周围
你知道辐射斑是怎么形成的吗？它是由于我们长时间面对电子屏幕的辐射，导致我们面部色素沉积而形成的色斑。
通常常见于脸颊处浅褐色斑点，严重的甚至出现斑片，经常伴随有皮肤干燥，肤色变黄，眼睛干涩，黑眼圈形成，并不断加重等症状。
怎么祛除辐射斑呢？建议使用含有：白鲜、当归、光果甘草、烟酰胺、木瓜蛋白酶等等这样安全刺激性小的美白成分的产品，多维度的进行美白淡斑修复。同时还要做好隔离防护，抗蓝光辐射。
斑中之王黄褐斑，要去除，必须要做到以下几点
黄褐斑叫做斑中之王，是非常常见的皮肤色素沉着，多为面部对称的淡褐色或深褐色斑片，边界不规则且非常顽固难以祛除。
对于黄褐斑比较好的治疗方法，就是激光配合美塑疗法。如果是比较严重的黄褐斑，还建议口服氨甲环酸来配合，这样从根源上抑制黑色素的产生。
在中医上认为黄褐斑是肝斑，它跟肝郁不舒，肝血不足有关。所以它往往是有内在的内分泌失调的疾病导致的。治疗可以适量服用一些疏肝开郁的活血消斑的，还有一些补气养血的中药，中西结合治疗，一定会有明显改善。
超简单淡斑法，中西结合，快速上手
其实淡斑的成分有很多，今天跟大家分享一个比较简单的程序。
首先晚上的时候用Retinol（维A醇）全脸涂抹，之后再涂抹Tranexamic Acid（氨甲环酸），早上时涂抹维C精华，然后在斑的地方单点Arbutin（熊果苷），记得最后的步骤，也是最重要的步骤，就是防晒防晒防晒。
在中医看来，大部分女性长斑，都是因为内分泌失调导致的。最常见的就是黄褐斑，要祛斑，先调理，教你一招改变你的内分泌失调，快速见效。
用玫瑰花10克，决明子5克，陈皮3克，用水煮开代茶饮，每天一杯，不出一周就会脸色红润，斑也会慢慢减少了。
中医主内，西医主外，中西结合，内外兼修，长期坚持，祛斑定然成功。
年轻人也会长老年斑，祛斑要从小做起
老年斑一般呈现出灰褐色的斑片，突出皮肤表面，医学上叫做脂溢性角化症。多发生在我们的面部、手背等等曝光的部位，简单来说就是被阳光晒了以后皮肤老化了。
现在很多年轻人生活不规律，经常暴晒，都或多或少长出了老年斑，解决老年斑必须从小做起。
教你两招解决日晒老年斑，第一个，外用药膏，例如维A酸就可以，但是会慢一点，跟你坚持的时间有关系。第二个就是二氧化碳激光进行治疗，可以马上就掉，但是打完以后会有一段时间的色素沉着，记得做好防晒。
什么是雀斑？教你简单有效的淡化雀斑
雀斑在医学上讲是常染色体的显性遗传，简单来说就是基因遗传，所以谁告诉你可以根治雀斑的，那她一定不专业。
中医上讲雀斑是先天性肾水不足所导致的，通俗理解就是先天性元气不足。雀斑一般在5到7岁开始出现，13岁的时候比较明显，18到20岁的计划基本就定型了。夏天重冬天轻，正常情况下变化不太大。身体出现大病或者产后元气不足，熬夜或过度透支都会导致雀斑短时间内加重。
脸颊上，眼睛周围长了很多雀斑，看起来非常的显老，化妆都盖不住，教你一个，除了激光以外的外用药物治疗的方法。
我们可以每晚清洁以后用20%的壬二酸，点涂在有色斑的地方，一般20到30分钟就可以吸收。
怀孕后就变丑，都是妊娠斑惹的祸，教你快速祛斑
妊娠斑作为怀孕期间，女性面部较为常见的一种色斑。一般孕妇在妊娠四个月后，有些宝妈会因为体内激素异常，加上怀孕后的压力比较大，作息不正常，导致黑色素分泌较多，然后长斑就会比较严重。
脸上出现的茶褐色斑点，分布于鼻梁、双颊，可见于前额部，呈蝴蝶形，就是孕期妊娠斑了，它主要是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞增加而引起的。
通常情况下，妊娠斑会在3到6个月内自行减退，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，那就要做些内调和外部保养了。
那有什么办法，让你少长一点，缓解一点，甚至不长斑呢？
你可以这样子做，第一，饮食作息要注意，饮食上就是辛辣的不要吃，那种重口味的不要吃，多吃水果蔬菜多补充维C。第二，防晒，这是不可缺的一环，作为宝妈，我建议尽量选择物理防晒。第三，补水保湿，因为皮肤干燥也是很容易长斑的，尤其是干性肤质，以上大家都记住了吗？
日晒斑和黄褐斑有何区别？怎样防治日晒斑
黄褐斑一般是面部褐色的斑片，和内分泌密切相关，而日晒斑，则是暴露部位会出现的斑片，跟强光照射有关，可以在手臂或者手背，严重的话会出现疼痛、发痒甚至脱皮。
皮肤经过紫外线的过度照射后，细胞中的物质与大量的紫外线产生了一系列的复杂光生物的化学反应。造成了我们皮肤表皮的细胞坏死，释放了很多种的活性介质，引起了真皮血管的扩张，组织性的水肿，黑色素合成会加快，这些反应会导致形成日晒斑，所以，防晒真的非常重要。
那么，我们怎么防治日晒斑呢？第一、肯定是要做好防晒，出门提前20分钟擦防晒霜，每2小时补一次做好防晒。第二，我们可以用一些淡化色素的护肤品，比如说含有氨甲环酸、烟酰胺、熊果苷等等淡化色素的护肤品，特别是精华。最后，由于日晒会造成皮肤屏障受损，再补一层含有神经酰胺，具有皮肤屏障修复作用的保湿霜就可以啦。
色素沉着怎么办？教你三种护肤小知识
长痘痘以后留下的痘印，蚊虫叮咬留下的黑黑的，甚至日晒伤以后留下的色素沉着，都属于炎症后的色素沉着。
碰到这种情况，我们怎么正确护肤呢？第一、烟酰胺，它可以阻断黑色素的转运，作用在色素产生的后期。第二、我们可以选择络氨酸酶的抑制剂，比如氨甲环酸，熊果苷，壬二酸，可以作用在色素产生的中期，联合使用起到中后期联合覆盖。
最后教大家用最常见的维生素祛除讨厌的黑色素，让你白到发亮。维生素C对应的是抗坏血酸，可以直接阻止黑色素的生成。维生素B3对应的是烟酰胺，可以阻断黑色素的传递。而维生素E对应的是生育酚乙酸酯，可以加速黑色素的代谢。
想要祛斑，这三者缺一不可，你学会了吗。
